Предлагаем для детей от 4 до 5 лет обучение элементам самообороны и основам восточных единоборств, позволяющих развить в себе не только ловкость и остроту реакции, но и умение различать добро и зло, применять свою силу и знания только во благо!
Каратэ - это система занятий физическими упражнениями, направленная на развитие всех физических качеств – выносливости, силы, ловкости, гибкости, скорости в их гармоничном сочетании. Каратэ - это способ развития или сохранения физических качеств, то есть внутреннего, физиологического, биохимического уровня.
Задача занятий включает:
- Укрепление здоровья и улучшение физического развития
- Приобретение разносторонней физической подготовленности на основе занятий карате
- Повышение разносторонней физической и функциональной подготовленности
- Овладение основными техническими приемами карате
- Воспитание основных физических качеств: скорости, гибкости, ловкости, выносливости, координации и силы
- Воспитание специальных физических качеств (скорости реакции, скорости ударных движений)
- Подготовку к участию в соревнованиях
- Изучение элементов самообороны
- Подготовку к сдаче на пояса
В течение года проводится открытые уроки для родителей, в конце тренировочного сезона сдаётся экзамен (по желанию).
